伝書鳩のブログ

レクチンフリー・グルテンフリー・自然派生活

2019-08-11から1日間の記事一覧

リーキーガット症候群 私が参考にした3冊の本を紹介します

前回の記事でお話ししたように、私の体調不良が、リーキーガット(腸漏れ)症候群ではないかと思い、どう対処したら良いか色々と調べました。 私の状況に照らし合わせて、参考にした三冊の本を紹介します。 一冊目 「食のパラドックス6週間で体がよみがえる…