私は、体の中に毒素を溜め込まないように、代謝を上げることを心がけているので、寒い季節は特に体を冷やさないように、温めるようにしています。 一番は、お風呂にゆっくりつかって体を温めること。 中でもデッドシーソルトを入れた入浴は、体が温まり、汗…
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