私は、２年ほど前にリーキーガット（腸もれ）対策を始めて、最近はお腹の調子は落ち着いています。 リーキーガットに多いと言われる、SIBO（小腸内細菌増殖症）もひどかったのですが、SIBOは低FODMAP食にすることで徐々に落ち着きました。 SIBOが落ち着いて…